Антонио Задра, Роберт Стикголд - Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки (2023) MP3

Название: Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки
Жанр: Аудиокнига, биология, физиология, психология, здоровье, научпоп, нон-фикшн

Автор: Антонио Задра, Роберт Стикголд
Читает: Андрей Троммельман
Год издания аудиокниги: 2023
Продолжительность: 9ч. 55м. 56с.

Описание:
Почему нам снятся сны? Что они означают? Для чего нужны? Столетиями человечество безуспешно задавалось этими вопросами, но учёные, исследующие сон, пришли к тому, что вопрос надо ставить по-другому: что происходит в мозге спящего человека? Проанализировав множество идей и опираясь на новейшие исследования, авторы этой книги предлагают инновационную модель, помогающую понять ключевые особенности разных типов сновидений.

Антонио Задра и Роберт Стикголд показывают, откуда мозг берёт образы и понятия, формирующие сюжеты наших ночных приключений, знакомят нас с новыми гипотезами кошмаров и рассказывают, что сновидения редко являются результатом подавленных желаний, а также посещают нас не только в фазе быстрого сна.

Постоянно меняющееся, динамичное взаимодействие между вашим «я» во сне и остальным миром сновидения создает идеальную среду для мозга, чтобы исследовать ассоциации, которые никогда бы не пришли вам в голову во время бодрствования.

Вы узнаете, что снится слепым людям, как в буквальном смысле сны способны предсказывать будущее и каким образом они могут способствовать творчеству.

Авторы обещают, что, прочитав эту книгу, вы начнете лучше понимать сны – как свои, так и других людей, – но тут же признают: мир сновидений по-прежнему окутан тайнами, полон чудес и не перестаёт удивлять.

Всё новое, что мы узнаем о том, как формируются сновидения и какие функции они выполняют, просто заставляет испытывать всё большее благоговение перед видящим сны мозгом. Эти знания нисколько не преуменьшают то почти мистическое ощущение чуда, которое внушают нам сновидения, а лишь усиливают его.

Перевод: Наталия Рокачевская



Файл
Формат/Кодек: MP3/VBR
Битрейт аудио: 51-53 kbps